Curso Método
Menos Ansiedad
El curso esencial para superar la ansiedad creado por Jordi Wu y con cientos de alumnos que han mejorado drásticamente su ansiedad.
El curso tiene 2 partes
Reto ansiedad de 30 días
Comenzar tu camino de recuperación con impulso desde el principio es clave, por eso en tus primeros 30 días, te guiaré día a día a aplicar unas prácticas comprobadas para superar la ansiedad.
Contenido extra de apoyo
Accede a ejercicios complementarios para seguir progresando sobre temas como: Escribir un cronograma sobre tu pasado, presente y futuro, rutinas de relajación, varios
Impulsa tu recuperación
El curso contiene más de 110 contenidos en formato audio o vídeo y te llevará unos 45 días para completar. Pero recomiendo tomarte pausas para digerir lo que vas aprendiendo.
Tendrás acceso de por vida a los contenidos del curso, así que no hay prisas por completarlo, tomate tu tiempo para ir implementando bien.
Beneficios de hacer el curso
- Recupera la confianza para realizar las actividades que antes te daban mucha ansiedad como ir a lugares con mucha gente, conducir, ir al supermercado, etc.
- Obtén alivio inmediato de los síntomas de la ansiedad con audios y ejercicios siempre que necesites (meditaciones, respiraciones, masajes, etc.)
- Te sientes más tranquilo, los pensamientos negativos y síntomas han disminuido, vuelves a ver tu vida con mayor ilusión.
Te muestro el curso por dentro
Cuaderno del curso
El cuaderno del curso te acompañará a medida que vayas completando el reto de 30 días.
El curso está diseñado para que escuches los audios y vídeos mientras te acompañas con el cuaderno.
Si lo deseas puedes imprimirlo para tenerlo en papel
Opiniones del curso Menos Ansiedad
“Estoy haciendo su curso para superar la ansiedad y he mejorado más que nunca en mi vida. El enfoque de comprensión, aceptación y transformación es lo más transformador que he probado en el proceso de aprendizaje que trae mi ansiedad.”
“Buscando información en YouTube al respecto, encontré a Jordi y empece su curso de cómo solucionar la ansiedad, que me está ayudando a centrarme y puedo afirmar que mi avance ha sido muy notorio”
“Me gustó mucho el curso, muy completo, con muchos detalles. Muy bien guiado por ti, sobre todo las meditaciones, respiraciones, instrucciones, teoría. Se ve que has tenido un interés muy grande en hacer bien las cosas”
“Tenía muchos pensamientos negativos recurrentes, ahora sé cómo apaciguarlos.”
También tienes la opción de
acceder a la librería de recursos:
Duerme mejor, reduce estrés y crea una rutina de relajación que se adapte a ti.
Accede a mi librería de recursos de meditaciones guiadas, respiraciones, estiramientos y auto masajes guiados y más.
Siempre que necesites un alivio rápido (ansiedad, dejar de pensar tanto, insomnio, etc.) puedes acceder a esta librería.
Y a mis otros cursos:
Curso Despega
Despega: Encuentra tu norte es para ti si te sientes perdido en la dirección de tu vida profesional o vital y deseas encontrar el rumbo hacia una vida satisfactoria que te llene.
Curso DÉTOX de 7 días
En el curso Détox mental de 7 días te guío en un proceso de limpieza de pensamientos tóxicos que han estado afectando tu claridad y bienestar emocional.
Curso Sal del POZO en 7 días
Si llevas un tiempo en el pozo (en un momento difícil, malos hábitos y sin esperanza). Te guío a ir saliendo poco a poco, siguiendo mi método para que vuelvas a recuperar el rumbo.
Escoge tu plan
Pago único
- Acceso al curso de ansiedad completo.
- Librería de recursos (meditaciones guiadas, respiraciones, etc.)
Acceso a mis otros cursos.
*Pagas por un acceso de por vida a todo para siempre
Pago mensual
- Acceso al curso de ansiedad completo.
- Librería de recursos (meditaciones guiadas, respiraciones, etc.)
Acceso a mis otros cursos.
*Pagas por un acceso a todo, mientras sigas siendo miembro
Curso Ansiedad
PLAN BRONCE-
Curso de ansiedad completo.
Curso Ansiedad + 4 cursos más
PLAN PLATA-
Curso de ansiedad completo.
-
Librería de meditaciones y ejercicios
-
Curso Despega: Encuentra tu norte
-
Curso Détox mental de 7 días
-
Curso Sal del POZO
Curso Ansiedad + 4 cursos más + 1 video llamada con Jordi Wu
PLAN ORO-
Curso de ansiedad completo.
-
Librería de meditaciones y ejercicios
-
Curso Despega: Encuentra tu norte
-
Curso Détox mental de 7 días
-
Curso Sal del POZO
-
Una videollamada con Jordi Wu
Garantía de satisfacción
Si no estás completamente satisfecho con el valor del curso, contáctanos por correo electrónico dentro de los 7 días tras tu compra y te reembolsamos el 100% del importe.
Preguntas frecuentes
Recibirás un email para acceder a la plataforma con acceso inmediato a todo el contenido.
Te comparto y enseño todo lo que he aprendido tras 10 años en el sector y tras ayudar a cientos de personas a superar la ansiedad. Si aplicas parte de lo que aprendas, casi seguro verás grandes mejoras. Por lo tanto ¿Te ve a servir? Estoy seguro de que sí.
De forma puntual puedes escuchar algun audio o meditación de la librería siempre que necesites un alivio de los síntomas de ansiedad, pensamientos incesantes, etc.
Si tienes tiempo y ganas, puedes comenzar el curso de ansiedad o cualquier otro que te llame la atención.
Y una vez al mes se publica un podcast privado que puedes escuchar cuando quieras en vídeo o en formato audio (mientras haces cualquier cosa).
Aunque ahora mismo estés en terapia o con medicamentos, sí puedes hacer este curso ya que los ejercicios son 100% naturales y serán complementarion con otras terapias.
Te puedes dar de baja cuando quieras. Una vez te hagas miembro, puedes darte de baja por tu cuenta con unos simples clics cuando quieras. Te muestro cómo hacerlo en el email de bienvenida una vez te hagas miembro.
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Cero permanencias ni cosas raras. Cancela cuando te parezca.
Te comparto y enseño todo lo que he aprendido tras 10 años en el sector y tras ayudar a cientos de personas a superar la ansiedad. Si aplicas parte de lo que aprendas, casi seguro verás grandes mejoras. Por lo tanto ¿Te ve a servir? Estoy seguro de que sí.
De forma puntual puedes escuchar algun audio o meditación de la librería siempre que necesites un alivio de los síntomas de ansiedad, pensamientos incesantes, etc.
Si tienes tiempo y ganas, puedes comenzar el curso de ansiedad o cualquier otro que te llame la atención.
Y una vez al mes se publica un podcast privado que puedes escuchar cuando quieras en vídeo o en formato audio (mientras haces cualquier cosa).
Aunque ahora mismo estés en terapia o con medicamentos, sí puedes hacer este curso ya que los ejercicios son 100% naturales y serán complementarion con otras terapias.
El curso de ansiedad con acceso de por vida vale 150€.
La membresía son $24 al mes.
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