CLASSE ONLINE GRATUITA.
Ordena tu Desorden Mental
Organiza tu mente y deja de preocuparte en exceso
Trabajaremos juntos en varios ejercicios guiados por Jordi Wu, necesitarás una libreta u hoja en blanco para escribir juntos durante la sesión
¿Cómo está tu espacio mental ahora mismo?
En este taller haremos juntos un poderoso ejercicio de 3 pasos que te puede ser útil si te notas saturado mentalmente, con pensamientos negativos, preocupaciones y te notas en ese ciclo vicioso mental.
Te guiaré a ganar claridad en tu situación de vida y sobre cómo empezar a direccionar te hacia donde tú quieres.
¿Qué sacarás de este taller en vivo?
Este taller es para ti si...
Te notas saturado mentalmente y algo desorientado debido a "tener demasiado en tu cabeza"
Estás interesado en trabajar juntos durante más o menos 1 hora para poner tus pensamientos y tu vida en orden.
Quieres aprender técnicas simples para vencer los pensamientos negativos automáticos de forma natural.
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Algunas opiniones de alumnos:
La ansiedad ha sido mi mejor maestra
Jordi Wu es experto en los campos del bienestar holístico y manejo de la ansiedad. Es un estudioso de la psicología, filosofía oriental y occidental, historia y temas varios.
Con casi una década de experiencia en consulta facilitado numerosos procesos de coaching a diversos perfiles, desde empresarios, autónomos y a personas en proceso de su búsqueda interior. Jordi ha trabajado directamente con más de 2000 personas de más 42 países distintos.
A finales del año 2013, comenzó su canal de Youtube con aproximadamente 1 millón y medio de suscritores, lugar donde comparte reflexiones y estrategias sobre temas emocionales y de crecimiento personal.
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