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Manual para Calmar la Taquicardia por Ansiedad
En este Manual para Calmar la Taquicardia por Ansiedad vas a comprender qué sucede en tu cuerpo cuando el corazón se acelera por ansiedad, y por qué esa sensación tan incómoda no significa que estés en peligro.
Aprenderás a leer ese síntoma con otros ojos, como una señal de tu sistema nervioso, no como una amenaza. Este es el primer paso para dejar de temerle a tus latidos y empezar a recuperar la calma desde adentro.
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Comprende la taquicardia por ansiedad
Esta guía gratuita te da claridad sobre las preguntas que más te angustian cuando la taquicardia aparece por ansiedad:
💓 ¿Por qué se me acelera tanto el corazón?
🧠 ¿Es peligroso lo que estoy sintiendo?
❓ ¿Por qué me pasa a mí y no a otros?
🔁 ¿Cómo rompo este ciclo de miedo y síntomas?
💬 ¿Qué intenta decirme mi cuerpo?
Un manual claro, directo y sin dramatismos, que te ayuda a dejar de temerle a tus latidos y empezar a confiar de nuevo en tu cuerpo.
Lo que aprenderás
✅ Por qué la taquicardia aparece cuando tienes ansiedad (y por qué no es peligrosa)
✅ El ciclo miedo–síntoma–miedo que la mantiene activa
✅ Cómo calmar tu sistema nervioso sin luchar contra los síntomas
✅ Un ejercicio guiado por Jordi Wu para recuperar la calma en minutos
✅ El primer paso para confiar de nuevo en tu cuerpo y sentirte más libre
Todo explicado de forma clara, directa y con el estilo cercano de Jordi.
Hola, soy Jordi Wu.
“La ansiedad ha sido mi mejor maestra”
Llevo más de 10 años acompañando a personas superar retos vitales como la ansiedad. Comparto mis conocimientos con más de 1 millón de personas en mi canal de Youtube.
La ansiedad me toca de cerca, sé lo que me hizo sufrir (a mí, familiares, amigos, clientes, conocidos). Yo mismo he sufrido etapas de ansiedad intensa con ataques de pánico. Y me liberé desde 2016 de este infierno. Mi misión es compartirte lo que me funcionó a mí y a mis alumnos.
